Людям зі стресовим розладом ***, які перебувають під впливом стресових подій для заспокоєння, зниження дратівливості, тривожності та хвилювання, покращення адаптації та нормалізації сну, покращення когнітивних функцій (концентрація уваги, пам’ять, зосередженість тощо).
***Симптоми стресового розладу:
- М'язова напруга в ділянці голови, шиї, плечей, спини;
- Дратівливість із найменшого приводу;
- Знижена працездатність;
- Розсіяність, погіршення пам'яті та здатність до концентрації уваги, уповільнення темпу розумових процесів.
Переваги:
- Безпечний (не викликає звикання навіть при тривалому прийомі);
- Натуральні компоненти;
- Комбінований склад ( трави, амінокислота, Магній і В6);
- Потенціююча дія компонентів (один доповнює інший).
Науковий досвід:
1. Здорові дорослі, які повідомили про відчуття стресу, вживали ашваганду у дозуванні 225 мг на день протягом 30 днів. На фоні споживання в них знизився рівень гормону стресу кортизолу, причому істотне зниження спостерігалося вже на 15 день і продовжувало посилюватися до 30 дня. В результаті покращилися показники когнітивної гнучкості, зорової пам’яті, швидкості реакції, психомоторики та виконавчих функцій. Таким чином, ашваганда сприяє подоланню фізіологічних, когнітивних та психологічних наслідків стресу.
2. У метааналізі з 11 досліджень був показаний вплив споживання триптофану на зниження відчуття стресу та підвищення позитивного настрою у здорових людей. У підсумку дійшли висновку, що прийом триптофану на додаток до звичайної їжі може бути ефективним підходом до зниження тривоги та підвищення позитивного настрою.
Повна інструкція Дзенекс.